1.每天早上喝一杯蜂蜜水蜂蜜有排毒养颜的功效，每天清晨起来至少喝上400ml的蜂蜜水，味道不用太浓，淡一点即可，利于排除夜晚身体代谢的毒素。2.每天多吃几个红枣...